乙携带者要对自己的健康负责

     很多人在偶然的体检中，会发现自己染有乙肝病毒，成为了乙肝病毒携带者，整天处于一种紧张、焦虑乃至恐惧的状态。济南中山肝病医院专家认为，一旦发现自己是病毒携带者，就四处寻医、大量服药，这种行为是对自己很不负责任的。因为并不是所有的病毒感染者都需要治疗。

    以上这种病人，应着眼于维持体内免疫稳定，不宜盲目通过增强免疫功能来清除病毒。因为一方面药物过多会增加肝脏负担；另一方面，机体免疫耐受一旦被打破，会导致免疫系统攻击感染的肝细胞，继而诱发肝病变。乙肝病毒的致病机理非常复杂，它并不直接损伤人体的肝细胞，而是将其DNA整合到正常肝细胞的DNA上，然后利用人体的蛋白质合成系统表达特异性的抗原。这些抗原被人体免疫系统“侦察”到之后就诱发了免疫反应。这一反应在清除病毒的同时也对肝脏细胞产生了伤害。

    所以，在体检中发现自己感染了病毒不要盲目行动，而是应该听取专业医生的建议，根据需要再加做全套的肝功能检查项目，如转氨酶、白蛋白、胆红素等，观察肝细胞是否受到了伤害，如果证实有伤害，那就需要在医生的指导下对症治疗。如果上述的肝功能检查都正常，而且也没有明显的临床症状，一般来说就不需要进行治疗。如果强行使用一些抗病毒的药物反而会伤害肝脏。但是，有一点要特别指出：不需要治疗并不意味着听之任之。在人体没有不适的情况下，也应该每隔3个月去医院做相关的肝功能和影像学(B超)检查，发现异常应立即着手治疗。

饮食提示:
    1. 膳食宜清淡：乙型肝炎病毒携带者宜多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等；常吃瓜果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

    2. 食品要含有丰富的优质蛋白质 蛋白质是身体所有细胞构造的物质基础，患肝炎时，因肝细胞受损伤，机体免疫能力减低等，要求蛋白质进行修复，并提高免疫功效，因此要求在保护肝脏治疗法中给予高蛋白饮食。

    3. 补充微量元素：乙型肝炎病毒携带者体内通常缺少锌、锰、硒等微量元素，一部分患者还缺少钙、磷、铁等矿物质。所以乙型肝炎病毒携带者宜补充含微量元素和矿物质的食品，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
    在我国，即使从这份业内人士称之为相当保守的统计中，我们推演出的结论也依然不轻松：在有着13亿多人口的中国，超过1.5亿人“染指”乙肝。这意味着，每10个人中就有1－2个乙肝患者。不管你愿不愿意，乙肝患者已生活在公众周围。乙肝病毒携带者最重要的是定期复查，一般是半年进行一次系统检查，如检查发现问题，则应及时进行治疗！
    济南中山肝病医院的肝病专家龚守军教授认为绝大多数的乙肝患者都是需要治疗的。肝病患者一定要坚定战胜疾病的信心，一方面要提高认知度和检测意识，做到早发现、早治疗,您的健康是我们最大心愿！　　

    济南中山肝病医院　
    地址：济南市历下区燕子山路10－1号　
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    官方网址：http://www.zsgb.net

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