谁能懂乙肝携带者孤独的心？

    孤独的心 有谁懂？

    她曾参加一个由乙肝患者组织的活动。在合影时，出于众所周知的原因，大家都不肯以真面目示人，结果，拍出来的是一张只有背影而看不见正面的集体照。

    他们是一群乙肝病毒携带者网友，尽管在网络上无所顾忌，但是，在现实世界中却谨小慎微。在接受媒体采访时，每一个人都不肯说出自己的真实姓名和职业，他们拿出的名片上只有自己的网名和联系方式。

    有关数据统计，我国处于乙肝病毒携带状态的人数有1。2亿。乙肝病毒携带者在求学、求职、求偶等方面遭遇了太多的冷眼和歧视，于是，他们盲目求医、胡乱用药，他们胆战心惊、小心翼翼。长期的心理折磨，使他们变得孤独、恐惧、悲观，甚至绝望。然而，这些不公正的待遇，在很大程度上归咎于社会对携带乙肝病毒的相关知识的无知。

    树欲静而风不止。这股风就是来自社会、家庭以及四面八方的压力。很多乙肝病毒携带者是在偶然查体中才获知自己携带了乙肝病毒，尽管没有任何症状，他们还是被迫到医院以及社会上各种医疗机构寻求转阴的“妙方”。乙肝病毒携带者是否需要治疗呢?让我们听听专家是怎么说的。

一、什么是乙肝携带者

    乙肝病毒携带者，多指无症状乙肝病毒携带者(ASC)，就是指血液检测单独乙型肝炎表面抗原阳性，也有说指乙肝抗原、抗体检测阳性各种模式者(表面抗体单项阳性除外)，但无肝炎症状和体征，各项肝功能检查正常，经半年观察无变化者。一般认为，乙肝病毒携带者可照常工作和学习。

二、乙肝病毒携带者的分类

    1、患过肝炎而本人不知：因其临床症状和肝脏损害轻微且很快痊愈，仅表现为病后的HBsAg携带状态。

    2、健康携带者：经多次反复化验肝功能均属正常，无任何症状体征，甚至作肝活检时亦未见病理损害，肝组织结构完整。第二类无症状HBsAg携带者可以正常工作、学习和劳动，大部分人预后良好，经过一段时间后，随着机体自身免疫状态的改善可以自然转阴。

    3、无症状HBsAg携带者：经证实肝脏有病理损害，应按症状对待，及时进行治疗。

    对乙肝病毒携带者的特殊情况，没有症状的并不意味着可以放任自流。携带者最好每三个月至半年做一次肝功能和B超检查，以了解肝脏的情况。超过40岁者，要每半年检查一次甲胎蛋白，主要是为了检查是否有早期肝癌。如有异常，及早治疗。

三、乙肝病毒携带者健康指导

    1、保护肝脏：绝对戒酒，避免过劳，保持心情舒畅，合理饮食，定期复查乙肝病毒标志物及肝功能，必要时可服用增强机体抵抗力和加强肝脏营养，忌盲目用药。

    2、家庭防御：家庭其他成员可注射乙肝疫苗预防感染。

    3、个人卫生：无症状HBsAg携带者的生活用具、衣物等可用消毒液浸洗，餐具亦可采用蒸煮办法消毒后使用。

    4、抗乙肝病毒治疗：在专科医生指导下正确选择治疗方法和药物，及时配合，按时吃药。
饮食提示:
    1. 膳食宜清淡：乙型肝炎病毒携带者宜多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等；常吃瓜果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

    2. 食品要含有丰富的优质蛋白质 蛋白质是身体所有细胞构造的物质基础，患肝炎时，因肝细胞受损伤，机体免疫能力减低等，要求蛋白质进行修复，并提高免疫功效，因此要求在保护肝脏治疗法中给予高蛋白饮食。

    3. 补充微量元素：乙型肝炎病毒携带者体内通常缺少锌、锰、硒等微量元素，一部分患者还缺少钙、磷、铁等矿物质。所以乙型肝炎病毒携带者宜补充含微量元素和矿物质的食品，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
    在我国，即使从这份业内人士称之为相当保守的统计中，我们推演出的结论也依然不轻松：在有着13亿多人口的中国，超过1.5亿人“染指”乙肝。这意味着，每10个人中就有1－2个乙肝患者。不管你愿不愿意，乙

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